Zeaxanthin i astaxanthin jsou karotenoidy rostlinného původu, které obsahují vysoké množství antioxidantů a nabízejí řadu zdravotních výhod. Jaký je však rozdíl mezizeaxanthinaastaxanthin?
zeaxanthinje známý pro svou výraznou žlutou barvu a běžně se vyskytuje v rostlinách a zelenině, jako je kukuřice, melouny a mrkev. Navzdory této jedinečné barvě je zeaxantin ve skutečnosti nejběžnějším luteinem v tmavě zelené listové zelenině (kapusta, špenát a brokolice). Přírodní astaxanthin je známý jako "král karotenoidů" pro svůj silný zdroj antioxidantů. Obsahuje červeno-oranžové pigmenty. Ačkoli jsou řasy tam, kde je nejvíce koncentrovaný, nachází se také v rybách, jako je losos, pstruh a různí měkkýši.
Jeden z největších rozdílů mezi zeaxanthinem a astaxanthinem je ten, že zeaxanthin a lutein jsou jediné karotenoidy, které se hromadí v sítnici. Díky tomu chrání oči před záněty a volnými radikály, které jsou velmi prospěšné pro zdraví očí. Astaxanthin má širší škálu zdravotních výhod. Bylo také prokázáno, že chrání oči a zároveň přispívá ke zdraví srdce, péči o pleť, ochraně kloubů, léčbě rakoviny a imunitní odpovědi. Astaxanthin je také dobrým přírodním doplňkem, který pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním.
Jsou různé, ale to společné mezi nimi je také cenné.zeaxanthina astaxanthin oba obsahují prospěšné antioxidační vlastnosti. Antioxidanty podporují vyváženou výživu, aby se zabránilo volným radikálům a oxidačnímu stresu.
Související blog
Haematococcus Pluvialis: Nejlepší zdroj přírodního astaxanthinu
Je astaxanthin bezpečný pro psy?
Jaké jsou výhody astaxanthinu?
Astaxanthin Přírodní Astaxanthin Král karotenoidů
